La massothérapie est une technique thérapeutique qui consiste à utiliser le toucher pour favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle. Même si des recherches scientifiques sont encore nécessaires pour confirmer certains bienfaits, les avantages du massage peuvent inclure notammen